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Rééducation périnéale Rééducation du périnée à domicile : Découvrez les coussins Empelvic

Le périnée joue un rôle essentiel dans notre confort quotidien, mais il est souvent négligé. Les coussins Empelvic, conçus pour homme et femme, offrent une méthode simple, efficace et non invasive pour renforcer ces muscles clés directement à domicile.
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Pourquoi renforcer son périnée ?

La rééducation périnéale s'adresse aussi bien aux femmes qu'aux hommes. Elle vise à prévenir ou traiter divers troubles liés à un affaiblissement du plancher pelvien, comme :Chez les femmes : incontinence urinaire à l’effort (toux, rire, sport), sensation de relâchement vaginal, douleurs pelviennes ou lombaires, prolapsus d’organes (descente d’organes)Chez les hommes : troubles érectiles, éjaculation précoce, problèmes urinaires, complications liées à la prostate (hypertrophie ou chirurgie)Une rééducation efficace améliore le contrôle urinaire, les fonctions sexuelles, et contribue au bien-être général.

Présentation des coussins Empelvic

Empelvic pour femme

  Un dispositif ergonomique, en en mousse EVA 100 % (un matériau reconnu pour sa douceur, sa durabilité et sa certification CE pour un usage médical), pensé pour l’anatomie féminine, léger et simple à manipuler Permet de tonifier les muscles profonds du périnée grâce à un travail ciblé mêlant alignement postural, contraction volontaire et respiration Adapté aux femmes en post-partum, souffrant de fuites urinaires légères, ou souhaitant prévenir un prolapsus

Empelvic pour homme​

  Un coussin tactile non invasif, qui stimule la prise de conscience des muscles pelviens grâce à une pression subtile exercée en position assise, associée à des exercices de respirationPermet de renforcer les connexions entre le périnée et le cerveau, sans forcer, mais en encourageant une activation douce et coordonnéeEfficace pour les troubles érectiles, les fuites urinaires légères, et la tonicité musculaire souhaitée dans la sphère génitale masculine
Empelvic femme - Rééducation du périnée - 1
Empelvic femme - Rééducation du périnée
Prix
52,
00
€
Quantité par paquet :
x1
  • en stock
Empelvic homme - Rééducation du périnée Empelvic - 1
Empelvic homme - Rééducation du périnée
Prix
52,
00
€
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Les avantages communs des coussins Empelvic

Usage rapide et simple : seulement 5 minutes par jour suffisent pour constater une amélioration Méthode non invasive : accessible sans insertion, sans piles ni électronique Résultats en quelques semaines : avec une utilisation régulière, les effets sont visibles Entretien facile : nettoyage à l’eau tiède et savon doux, puis séchage

Mode d'emploi des coussins Empelvic

Pour Empelvic FemmeAsseyez-vous sur une chaise stable, pieds à plat.Placez le coussin entre les cuisses, partie la plus large tournée vers l’arrière.Adoptez une bonne posture : dos droit, épaules détendues, bassin basculé vers l’avant.Contractez les cuisses (et le périnée), relâchez. Le coussin doit s’incliner si l’exercice est correctement exécuté.Maintenez la contraction 5 à 10 secondes, relâchez 10 secondes. Répétez 10 fois, 1 à 2 fois par jour.Respirez profondément et soyez régulière  Pour Empelvic HommePlacez le coussin sur une surface plane, comme une chaise.Asseyez-vous avec les genoux fléchis à 90°, bien centré sur le coussin.Respirez doucement et observez les sensations de contraction/détente du périnée.Utilisez-le idéalement 5 minutes par jour pour renforcer la connexion cerveau-périnée
 ➔ Retrouvez tous les exercices Empelvic en explication vidéo sur la chaîne YouTube de SENEA : Disponible sur ce lien !

Comment fonctionne Empelvic pour la rééducation du périnée ?

Exercer ou simplement ressentir la contraction du périnée via ces coussins aide à mieux reprendre conscience de ses muscles, élément essentiel pour une rééducation efficace.L’incontinence urinaire, courante chez les deux sexes (jusqu’à 60 % des femmes, 34 % des hommes), bénéficie grandement d’une rééducation régulière du périnée.Chez l’homme, cela contribue à améliorer les fonctions urinaires et sexuelles, notamment après une intervention sur la prostate, en réduisant les fuites pour 4 hommes sur 5 dans certains cas

Conclusion

Les coussins Empelvic Homme et Femme offrent une solution innovante, douce et ergonomique pour renforcer efficacement le périnée à domicile.Que ce soit pour prévenir les troubles post-grossesse, améliorer la continence, ou renforcer les performances sexuelles, ces dispositifs s’inscrivent comme des alliés précieux au quotidien.
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Le service Client SENEA, reste à votre disposition pour répondre à toutes questions, vous donner des conseils et apporter des solutions grâce à nos nombreux produits. N’hésitez pas à nous contacter au 03 45 83 60 68.Merci pour votre lecture.
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