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Périnée affaibli : les activités à éviter pour le protéger au quotidien
Un périnée affaibli peut entraîner divers désagréments au quotidien. Pour éviter d’aggraver la situation, certaines activités sont à proscrire. Découvrez lesquelles et comment protéger votre périnée.
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Prévenir les irritations cutanées liées à l’incontinence anale : gestes essentie
L'incontiinence anale favorise les irritations cutanées dues à l'humidité et aux frottements. Une hygiène rigoureuse, une hydratation adaptée et des protections appropriées sont essentielles pour [...]
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Incontinence anale : causes des fuites fécales et conseils pour y faire face
L'incontinence anale, affectant jusqu'à 15% des adultes, est une perte de contrôle des selles due à divers facteurs (digestifs, chirurgicaux, neurologiques, etc.). Des traitements médicaux, des s [...]
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Bien vivre en vieillissant : autonomie, sécurité et confort
Pour un vieillissement réussi, l'autonomie, la sécurité et le confort sont essentiels. Cela passe par des gestes simples, un aménagement du logement adapté, une bonne hygiène, des liens sociaux e [...]
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Tout savoir sur les bas de contention : utilité, types et bon usage
Les bas de contention soulagent la douleur et améliorent la circulation sanguine dans les jambes, particulièrement utiles en cas de problèmes veineux, de grossesse ou de sédentarité prolongée. Il [...]
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Vie intime : quand le corps dit stop… et comment retrouver du plaisir, à tout âg
La sexualité est un aspect essentiel du bien-être, souvent tabou. Des troubles comme le vaginisme, la sécheresse vaginale ou la baisse de libido peuvent impacter la vie intime. Des solutions do [...]
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Rééducation périnéale : pourquoi, quand et comment renforcer son périnée ?
La rééducation périnéale renforce le périnée (zone entre l'anus et le vagin/scrotum) pour améliorer le contrôle des sphincters, le plaisir sexuel et prévenir les troubles liés à un périnée affaib [...]
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Incontinence urinaire ou fécale : comprendre, en parler, agir
L'incontinence urinaire ou fécale, un tabou fréquent touchant millions de Français, se manifeste par des pertes involontaires et impacte la vie sociale, l'hygiène et le bien-être. Des solutions e [...]
Chloé
Chargée de Marketing et Développement commercial
Bonjour, je suis Chloé et je m'occupe de la communication et du blog de SENEA !
Passionnée par l'écriture, la création et le partage de moments de bonheur, j'aime apporter une touche de
sourire à chaque article.
Échanger avec vous est un véritable plaisir, alors n'hésitez pas à laisser vos commentaires, je serai
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de
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