California Exotics - kit de dilatateur vaginal

Le kit de 3 dilatateurs California Exotics

Le kit de dilatateur vaginale California Exotics propose 3 tailles de bougies vaginale pour un travail progressif. 

La matière en silicone premium lisse et sans couture rend le dilatateur doux et agréable. De plus, la matière lisse favorise l'insertion du dilatateur sans douleurs. 

Description du Kit de dilatateurs vaginaux :

Le kit contient 3 tailles différentes de bougies pour une dilatation vaginale progressive. 

Taille 1, diamètre : 1,25, Longueur : 7,5 cm

Taille 2, diamètre : 2cm , Longueur : 9 cm

Taille 3, diamètre : 2 cm, Longueur : 10,75 cm

A qui sont destinés les dilatateurs vaginaux ?

Les dilateurs sont destinés à toutes les femmes souffrants de douleurs sexuelles. 

• Vaginisme : contraction des muscles du vagin 
• Après dyspareunie : douleurs génitales répétées ou permanentes lors des rapports sexuels, aux causes variées, par exemple : après vaginite inflammation de la muqueuse vaginale.
• Douleurs lors d'examens gynécologiques
• Après annexite (inflammation combinée des trompes, des ovaires et des tissus périphériques)
• Sténose vaginale
• Endométriose
• Cicatrisation après une épisiotomie ou une déchirure du périnée
• Après des opérations gynécologiques (par exemple la chirurgie de la descente d'organes ou en cas de cancer)
• Pendant et après une radiothérapie/chimiothérapie
• Après des opérations du vagin avec rétrécissement du vagin et cicatrisation
• Maladies de la peau comme certaines formes de lichen, par exemple le lichen scléreux
• Vaginoplastie/néovaginoplastie (par exemple opération de changement de sexe)
• Étroitesse du vagin (virginité) qui est décrite par les personnes concernées comme un trouble sexuel

Comment utiliser les dilatateurs vaginaux ?

Pour utiliser les dilatateurs, il est important de consacrer du temps spécialement pour ce moment. Les exercices doivent être réalisés dans le calme et la détente. Il est important que vous soyez détendue. 

La rééducation périnéale est un exercice qui demande temps et patience. 

Dans un premier temps, commencez par nettoyer à l'eau chaude et au savon.

 
Etape 1 : Installez vous confortablement. 

Trouver une position dans laquelle vous vous sentez a l'aise, vous pouvez utiliser les dilatateurs allongées, assise, une jambe relevée,..

Etape 2 : Appliquez du gel lubrifiant.
Humidifiez le bout du dilateur et l'entrée de votre vagin. Cela facilitera l'introduction de la bougie. 

Etape 3 : Introduisez le dilatateur.
Lorsque vous vous sentez prête, vous pouvez introduire le premier dilatateur, la plus petite taille. Vous n'êtes pas obligé d'introduire l'intégralité de la bougie. C'est à vous de le ressentir. Vous pouvez commencer par introduire que le bout, ou la moitié. 

Etape 4 : Laissez la bougie quelques minutes.
Dans un premier temps, vous devez juste introduire le vagin. Quand vous vous sentirez prête vous pourrez faires des exercices. 

Etape 5 : Faites des exercices. 
Vous pouvez commencer par quelques mouvements de va-et-vient. 

Ensuite, vous pourrez faire de légère rotation. Par exemple, 5 fois vers la droite puis 5 fois vers la gauche. 

Etape 6 : Détendez vous. 
Une fois les exercices terminés, vous pouvez retirer le dilatateur et vous détendre quelques minutes. 

N'hésitez pas à faire vos exercices en musique si cela peut vous aider à vous détendre !